蒋蒋
发表于 2021-1-28 11:54
寒假期间怎么加强孩子活动量
工作日孩子呆在家里不怎么出去，晚上有时间会拉他出去走走，或是在家跳舞曲。
除此之外，大家还有什么好方法？增加运动量
vivitin
发表于 2021-1-28 13:17
跳绳，或者跟小孩一起做游戏。
saisin26
发表于 2021-1-28 13:47
自行车会骑吗？可以亲自骑行
Ryan111
发表于 2021-1-28 13:52
白天出去踢球打球骑车，很多啊
stybaby
发表于 2021-1-28 14:00
报了体适能班放电
wentaosun
发表于 2021-1-28 14:19
跳绳、足球、羽毛球、散步、跑步，都可以动起来
livice
发表于 2021-1-28 17:29
打羽毛球，游泳，跑步，骑车
George乔治
发表于 2021-1-28 17:36
报个寒假班呀，比如篮球，游泳呀。
砥砺前行
发表于 2021-1-28 17:40
家里可以跳绳
土豆牛肉
发表于 2021-1-28 18:01
骑车 跳绳 跑步
小帅
发表于 2021-1-28 20:25
我理解你是想问怎么在室内不接触外人的活动，很简单，找个室内跳绳，打球。
qinziteng
发表于 2021-1-28 21:45
跳绳和做操啊，最方便
全特
发表于 2021-1-28 21:52
如果觉得疫情想在家线上的体适能训练课还不错，面对面教练互动训练
杨某
发表于 2021-1-29 10:54
任天堂有运动款游戏
IreneMMM
发表于 2021-1-29 16:05
白天楼下玩，骑车跳绳之类的
深海领域
发表于 2021-1-29 22:45
去公园跑步，附近找个地方爬山
宋宋的2013
发表于 2021-1-30 07:08
滑冰，我们一周1-5次
ydcg哦
发表于 2021-1-30 11:46
每天跳绳，一周两到三次拉着去跑步
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